断酒20日目断酒をして無事3度目の週末を迎えた私

こんにちは、ナナオです。

断酒が20日経過した。3度の週末をお酒抜きで過ごした。

本日でアルコールを飲むことをやめて、20日に経過しました。
その間、週末を3度迎えましたが、飲むことなく過ごすことができました。

そもそも主婦ですから、飲み会の誘いもなく、自分が飲まない！と決めて実行していれば割とこなせる状況ではあるんだと感じます。

Alexas_Fotos / Pixabay

断酒が思った以上に順調。そんな時にふっと、頭をよぎったこと。

もしかしたら、私はアルコール依存症ではなく、飲酒をコントロールできるんじゃないかと。
いやいや、そんな訳ありませんね。
改めて考えてみると、それができるのなら、ブラックアウトを何度も経験しないはず。

年に何度かは定期的にブラックアウトをしてきて、そのたびに、家族（旦那さんがメインですね）をうんざりさせてきた、落胆させてきた私が「私は飲酒量のコントロールが出来ると。」そんなことを思うのですから、怖いものです･･･。

本日のまとめ。

アルコール依存症は飲酒量をコントロールできません。
どんどん飲酒量が増えてゆき、同じ量では酔えなくなる。
アルコール依存症は病気です。